深秋时节，荆楚大地层林尽染，景色宜人。11月5日上午，市文体中心体育场喜气洋洋、热闹非凡，已然成为一片欢乐的海洋。看台上，市老年大学全体师生整齐入座，翘首以盼。松滋市老年大学首届“文化艺术节”开幕式暨体育健身专场展演在这里隆重举行。
上午9时许，市老年大学首届“文化艺术节”盛大开幕！
全体起立，高唱《中华人民共和国国歌》。
常务副校长江传贵致开幕词。
校长王家满宣布：松滋市老年大学首届“文化艺术节”开幕！
紧接着，体育健身专场展演精彩登场，令人目不暇接。
太极(1)班百名学员身着鲜艳的红色太极服，带来了一场气势恢宏的太极表演——新编太极十三式《我的祖国》。
国标舞(2)班表演的是慢三《阿里郎》。广袤的大地、质朴的人民、浓郁的民族风情，都随着舞步的节奏一一展现。
太极(2)班表演的是《扇舞乾坤》。太极扇的一开一合，让您真切地感受到刚柔并济、开合有声的强大力量。
国标舞(4)班带来的北京平四《新龙船调》。舞步热烈而富有激情，节奏欢快且充满活力，似乎向我们诉说着节日的欢庆和对美好生活的向往。
太极(4)班表演的是《陈氏太极拳精要十三式》。同学们身着统一的丝绒果绿太极装，宛如一片翠色的竹林，在风中摇曳生姿。
模特(1)班带来的旗袍秀《美人吟》惊艳亮相。在那悠扬的乐曲声中，模特们身着清新淡雅的绿色旗袍缓缓走来，带着古典的婉约风情，又散发着现代女性特有的自信。
瑜伽(1)班表演的《这世界那么多人》，巧妙地将舞蹈中的身体韵律与瑜伽体式融合起来，再配上悠扬的音乐旋律，让情感得以尽情抒发。
太极(3)班师生表演的太极拳《老架一路》，伴随着一曲妙音《水墨兰亭》，人们仿若踏入了一片宁静致远的音乐世界，内心瞬间被淡泊宁静之感所充盈。
国标舞(1)班带来的花式快三舞曲《我和草原有个约定》。那节奏就像是骏马在草原上尽情奔驰，轻快而又充满力量；那旋律恰似奶油飘香，浓郁且令人陶醉。
柔力球班表演的《梅花赋》令人眼前一亮，巧妙地将太极的柔和、流畅之美与球类运动的技巧性融会贯通，让身心达到和谐协调的美妙状态。
国标舞(3)班表演的北京平四《祖国你好》，将各民族丰富多彩的生活片段巧妙融合其中。同学们用灵动的舞步、舒展的身姿，跳出自己的独特风采，舞出内心满满的自信。
门球班带来的《门球裁判手势舞蹈》精彩非凡，将门球运动的飒爽英姿融入到独特的舞蹈之中，让我们沉浸其中，感受到门球运动那无尽的活力与魅力。
模特(2)班表演的是旗袍秀《一袖云》。模特们身着旗袍，莲步轻移，身姿婀娜，仿佛将曲中的清风、流云、山川的灵韵融入其中，把那份空灵、悠远诠释得淋漓尽致。
体育健身，宛如一把神奇的钥匙，开启了我们活力的源泉。它让我们明白，无论岁月如何流转，只要坚持锻炼、强身健体，就能始终充满生机与力量。